Blog Lahza

5 motivos para não abandonar o suplemento depoi...

 Você comprou o suplemento, começou empolgado… Mas bastaram alguns dias de rotina corrida, um shake que enjoou ou uma dúvida sem resposta e pronto: o pote ficou encostado.  

CreaON! com café: funciona mesmo?

 Você acorda, prepara o café e lembra: “preciso tomar minha creatina”. Mas aí surge a dúvida: será que pode misturar com café? Será que a cafeína atrapalha?  

O que é laudo por lote e por que isso importa n...

Você já reparou que muitos suplementos têm uma embalagem bonita, uma promessa chamativa... mas quase nenhuma informação sobre o que tem de verdade dentro?

Como usar On!Whey para substituir um lanche à t...

 O problema? Na correria do dia a dia, nem sempre dá tempo de preparar um lanche completo, e é aí que muita gente acaba caindo nos industrializados

Gosto de whey: existe sim (e é da Lahza)

Tem gente que não consegue tomar whey de jeito nenhum. Diz que “tem cheiro forte”, “gosto ruim” ou que “parece coisa artificial”.  

5 sinais de que você está usando o suplemento e...

Nem todo suplemento ajuda. Às vezes, ele pode estar atrapalhando sua evolução, sua saúde e até sua rotina.